niedziela, 7 września 2014

Pulpeciki lub burgery :)

Szklankę kaszy pęczak, pół szklanki amarantusa i szklankę czerwonej soczewicy gotujemy, miksujemy. Dodajemy sporą garść płatków owsianych. Wersja dla dorosłych: solimy, przyprawiamy papryką wędzoną, lepimy burgery i smażymy. Wersja dla bobasów: formujemy pulpeciki i częstujemy naszego malucha.


3 komentarze:

  1. Jako fanka wszelkich pulpecików, koniecznie muszę spróbować :-)

    OdpowiedzUsuń
  2. Czy można czymś zastąpić amarantus? :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Można spokojnie pominąć. Dodaję go, bo jest bardzo zdrowy, nie ze względu na walory smakowe :)

      Usuń